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葉酸對于提高男性精子的質(zhì)量很有幫助，所以在備孕期間男性也可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸，這樣才能保證精子的質(zhì)量，健康正常的精子才能懷上正?？蓯鄣膶殞?。最重要的一點(diǎn)是，男性體內(nèi)的葉酸含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比女性的要少，所以需要補(bǔ)充葉酸，不然精子的活力會(huì)下降。