減肚子最有效最快的方法是什么

男，40歲 2019-05-26 20:38

病情描述:

我肚子很大，朋友經(jīng)常和我開玩笑，問我懷了幾個月了，減肚子最有效最快的方法是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-26 21:03

減肚子是所有減肥項目當中最困難的，然而對于減肥者本身，最大的困難就是“懶”.減肥最好的辦法就是少吃多運動.尤其是做仰臥起坐的運動，最有利于減少腹部的脂肪。同時還應(yīng)該控制飲食，應(yīng)該限制高熱量的食物。并且應(yīng)該長期堅持，這樣才會有效果

相關(guān)問題

相關(guān)文章

哪些癥狀需要做腸鏡檢查

如果出現(xiàn)了原因不明的腹痛、腹脹、消瘦、貧血等等，這樣的癥狀我們就考慮給他做腸鏡。同時也包括了一些腸道的癥狀，例如，便血、腹瀉、粘液便，或者便秘等等。做腸鏡的目的，就是翻開看患者的結(jié)腸，也就是說，從闌尾到直腸這一段大概1.5到2米的范圍有沒有病變。這些病變可能包括了炎癥腫瘤潰瘍等等。

2019-12-19 62081次瀏覽

寶寶慢性腹瀉的治療法

寶寶慢性腹瀉的治療方法有多種，首先需要使用對癥治療，其中包括預(yù)防脫水和平衡營養(yǎng)，出現(xiàn)脫水的情況就要補充液體。除此之外，還可以使用中醫(yī)療法，其中包括中醫(yī)推拿和中藥敷貼，在治療的過程中需要做好護理工作，維持自身的營養(yǎng)，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)，就要及時糾正。

2020-03-13 54769次瀏覽

慢性腹瀉的病因是什么

導(dǎo)致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。

2020-03-13 66682次瀏覽