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兒科
兒童健脾胃最好吃什么食物
女,5歲
2019-05-21 20:54
病情描述:
我家寶寶兒胃口不好,老是不消化,吃什么可以健脾胃?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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楊小凡
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2019-05-21 21:21
可以吃山楂。如果孩子沒有規(guī)律的飲食,吃太多
脂肪
,
油炸
性
食物
。多而且饑餓和飽腹感不均衡,這可能會偶爾傷害他的脾胃。注意適當(dāng)?shù)娜粘o嬍?,不要讓孩子吃太多肉類難消化的食物,也要讓孩子少吃零食,養(yǎng)成孩子吃熱飲的習(xí)慣,不要喝冷水和冷飲,不要吃太多酸奶平時你可以多吃山藥、山楂幫助消化的食物。