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嚴重貧血需要吃什么的話要根據(jù)是屬于哪種貧血，如果是缺鐵性貧血，就要增加動物的肝臟、動物血，可以1個星期吃1-2次，然后1個星期有3-4次吃一些紅肉，包括豬肉、牛肉、羊肉，這些都是補充鐵元素非常好的食物，植物性的食物也含鐵，但是它的吸收率非常低，所以應(yīng)該是在選擇當中增加一些動物性的食物。因此貧血首先應(yīng)該到醫(yī)院去檢查一下是哪一類的貧血，缺少的是什么樣的營養(yǎng)素，針對病因進行治療，而不要自己盲目地口服藥治療。