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成年人如果出現(xiàn)缺鈣的問題，這是很常見的，大部分成年人多少都會有一些缺鈣的癥狀，最嚴重的時候會出現(xiàn)抽筋，腰膝酸軟，關節(jié)疼痛，睡眠不好等癥狀根據(jù)你的描述情況來看，這種應該不算是缺鈣造成的，考慮應該是有一些關節(jié)退行性病變，可以選擇服用一些氨糖軟骨素試試。