運(yùn)動(dòng)減肥。減肥藥需要根據(jù)實(shí)際情況運(yùn)動(dòng)，一般只是適合肥胖人群，如果是體重屬于正常范圍或者超重范圍，其實(shí)并不適用于減肥藥物，并且減肥藥物使用需要遵循醫(yī)囑，并不能濫用，可以去醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科進(jìn)行
體檢，如果確定自身屬于肥胖人群，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用正規(guī)減肥藥物，而市面上很多未經(jīng)國(guó)家藥品食品監(jiān)督總局登記的減肥藥，不要自己胡亂濫用。
