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女人經(jīng)期吃什么水果好
病情描述:
我這次月經(jīng)的時(shí)候感覺肚子有點(diǎn)疼，我現(xiàn)在都不敢亂吃東西了，就怕肚子疼的嚴(yán)重了，女人經(jīng)期吃什么水果好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-23 20:42
    女性月經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期，期間的飲食調(diào)整是非常重要的，一般女性月經(jīng)期無癥狀，少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。一般患者在飲食上宜溫?zé)?，忌寒?在起居上宜安靜舒適，忌坐臥濕地或涉水淋雨?；颊咝枰獪p少?zèng)鲂?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物攝入，可適當(dāng)吃加熱的水果。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-23 20:42
    月經(jīng)期每個(gè)女性的身體變化喝反應(yīng)都是不一樣的，這個(gè)期間如果吃不對(duì)了就容易導(dǎo)致肚子疼等現(xiàn)象，月經(jīng)是女性所特有的生理現(xiàn)象，是由于子宮內(nèi)膜的脫落導(dǎo)致的。而月經(jīng)期女性的身體是比較虛弱的，而水果對(duì)月經(jīng)是沒有什么影響的。對(duì)于患者在月經(jīng)期需要需要好好的休息，忌食生冷的食物，而且要做好保暖，以免感冒的發(fā)生，水果沒有什么忌口的。