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如果陰莖勃起硬度不夠的話，建議患者平時注意不要太勞累，性生活要節(jié)制，不要濫用抗生素和壯陽藥物，要適當(dāng)?shù)鼗顒?，避免久坐，患者還需要通過鍛煉增強自己的體質(zhì)，平時要保持心情舒暢，勿食油膩、辛辣、刺激食物，可以吃一些營養(yǎng)而又清淡的食物，一定要戒除手淫，節(jié)制房事。