關(guān)元穴在肚臍正下方三寸的位置，是一個主治元
氣虛損的
保健穴位。關(guān)元是任脈的第4個穴位，位于下腹部，肚臍的正下方三寸處。這個三寸是中醫(yī)特有的“同身寸”計量方法，簡便測量辦法就是用自己的手指，除大拇指以外的4個手指并攏，其寬度就認定為三寸。關(guān)元穴是非常重要的一個保健常用穴位，主治各種元氣虛損的病癥，比如中風(fēng)、虛脫、虛勞等；還有穴位局部作用，如上腹疼痛、
疝氣、腹瀉、痢疾、便秘等腹部相關(guān)的病癥；另外，針對中醫(yī)認為屬于腎陽虛衰的病證，男科如遺精、陽痿、早泄等，婦科如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏等病癥，同樣可以通過針灸關(guān)元穴來治療。
