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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腎虛腎虧吃什么補
病情描述:
不知道怎么了，老是腰疼，趕緊去看了醫(yī)生，說我腎虛腎虧，我該怎么補啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2019-05-25 21:08
    男生是最不希望這個病癥出現(xiàn)在自己的身上的，調(diào)理的話可以吃一些，板栗板栗性溫味甘，營養(yǎng)價值豐富，具有補脾健胃、補腎益陽的功效、每天用10顆板栗、豬腰子、大米等熬成粥、可以治療一般由腎虛引起的腰腿無力。鴿子肉，鴿肉不但營養(yǎng)豐富，還具有一定的保健效果，中醫(yī)認為鴿肉有著補肝壯腎、益氣補血等功效。長期食用鴿肉可以補腎填精，調(diào)節(jié)人體血糖，最后達到美容養(yǎng)顏，延年益壽的作用。
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-05-25 21:08
    一般不注意生活的習(xí)慣，會熬夜，喝酒就會引發(fā)這個病癥，可以吃一些韭菜就民間非常常見的蔬菜，種子可以入藥。韭菜別名“起陽草”，屬于壯陽的蔬菜，它具有補腎健脾、固精助陽的作用。對于陽痿、遺精等癥狀有著不錯的治療效果。豬腰花，豬腰花是民間很常見的補腎食材，很多家庭在節(jié)假日或者家里有人需要補腎時都會做一些豬腰花，它即可做湯也可鹵好后切盤，十分的美味。