牡蠣的功效和作用

女，27歲 2019-05-27 20:09

病情描述:

我很喜歡吃牡蠣，所以想了解一下牡蠣的功效和作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2019-05-27 21:06

牡蠣是一種常見的食物，他也有著許多的功效，富含磷酸鈣，硫酸鈣及少量的鎂，鈉，鐵，鋁等礦物質(zhì)元素。牡蠣對人體有以下功效：肝肝解毒，提高肝功能，解除疲勞，增強(qiáng)體力，促進(jìn)膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。凈化淤血，對心肌梗塞，腦梗塞都有很好的預(yù)防作用。提高新陳代謝，牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等能使血液循環(huán)得到改善。

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