女性有了寒氣其實(shí)應(yīng)該引起重視,積極采取治療,因?yàn)闈駳夂畾庵厥乾F(xiàn)代女性常見(jiàn)的一種證候,女性體內(nèi)的寒濕有內(nèi)濕和外濕兩種來(lái)源,外濕指長(zhǎng)期的外在環(huán)境影響,內(nèi)濕往往是由于飲食傷及
脾胃,針對(duì)不同的病因,要采取不同的治療,比如多參加戶外活動(dòng)、多曬太陽(yáng),少吃寒涼、油膩的
食物,以免損傷脾胃,另外,也可以通過(guò)食療的方法來(lái)
祛濕氣,比如在飲食中加入健脾祛濕的藥材,或者直接用這類中藥泡水喝。