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月經(jīng)不調(diào)的飲食禁忌
病情描述:
這幾次每次里月經(jīng)的時候都不準(zhǔn)時，經(jīng)血里面還有黑色的血塊，我飲食有哪些禁忌嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-21 22:18
    月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)養(yǎng)首先注意的是水果，有蘋果，無花果，草莓，西紅柿等，而橘子，桃子，櫻桃，棗等屬于溫性也適宜經(jīng)期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。月經(jīng)期間避免食用的水果有梨，蘋果，香蕉，柿子，火龍果，哈密瓜，芒果，西瓜、獼猴桃等寒性食品。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-21 22:18
    飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。注意補(bǔ)鐵。補(bǔ)充維生素C維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
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