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糖尿病人可以吃哪些水果和蔬菜
女,64歲
2019-05-28 19:51
病情描述:
我的媽媽得糖尿病很長(zhǎng)時(shí)間了,糖尿病人可以吃哪些水果和蔬菜?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
趙丹丹
副主任醫(yī)師
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
2019-05-28 20:41
糖尿病
是一種慢性疾病,目前還沒有徹底治愈的方法,糖尿病人的日常護(hù)理,首先經(jīng)常定期檢測(cè)血糖,堅(jiān)持每天服藥,定時(shí)定量。在飲食方面主要是控制總熱量的攝入,要少量多餐,多吃高纖維飲食,飲食要清淡,可以多吃蕎麥面,燕麥面,玉米面,紫山藥等富含
維生素
b,微量元素及食物纖維,以及
低糖
低淀粉的食物或者是粗糧,蔬菜等主食。
去掛號(hào)
趙月霞
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2019-05-28 20:41
糖尿病
病人的飲食,首先要平衡
膳食
選擇多樣化,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,應(yīng)限制脂肪的攝入,必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜,定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐,保證
蛋白質(zhì)
的攝入,鼓勵(lì)多飲水。