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糖尿病病人平時可以吃一些黑豆等含糖量比較低的食物，飲食控制是糖尿病的治療基礎(chǔ)。糖尿病話只能既要飲食控制，又要營養(yǎng)充足，以保持理想體重。脂肪要適量控制含飽和脂肪酸的攝人。飲食治療應(yīng)按糖尿病的病情、生活習慣、體力消耗及經(jīng)濟條件個別制定。建議你平時的飲食一定要清淡，不要經(jīng)常吃太多高糖分的食物了。