將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部
皮膚細(xì)嫩、清新,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部
美容。此辦法可使皮膚清新滑潤(rùn),并可去除臉部痤瘡及雀斑。需要準(zhǔn)備:蓮子30g,芡實(shí)30g,薏仁米50g,桂圓肉10g,
蜂蜜適量;然后在煮粥前要先將蓮子、芡實(shí)以及薏仁米用清水浸泡半小時(shí),之后再與桂圓一同放入鍋里用文火煮到爛熟,最后加入適量蜂蜜調(diào)味即可食用。長(zhǎng)期服用此粥,也能起到一定程度的淡斑作用。