要想保
護(hù)肝臟,應(yīng)該要從平時(shí)的飲食起居方面注意,因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126101.html" target="_blank">肝臟與飲食是有密不可分的關(guān)系,一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物是維持肝臟的主要能量來(lái)源,蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、牛奶等含有豐富
蛋白質(zhì)的食物,不但能夠保持肝臟所需的營(yíng)養(yǎng),而且能夠減少有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷,幫助肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。