要想保
護(hù)肝臟，應(yīng)該要從平時(shí)的飲食起居方面注意，因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/oz4eutcvk26xbmy.html" target="_blank">肝臟與飲食是有密不可分的關(guān)系，一些營養(yǎng)豐富的食物是維持肝臟的主要能量來源，蛋類、瘦肉、魚類、豆制品、牛奶等含有豐富
蛋白質(zhì)的食物，不但能夠保持肝臟所需的營養(yǎng)，而且能夠減少有毒物質(zhì)對肝臟的損傷，幫助肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。
