一個人精神緊張主要表現(xiàn)在
失眠多夢，而且容易煩躁。精神緊張為人類進(jìn)化發(fā)展的本能反應(yīng)，如在原始社會，原始人外出狩獵，面對野獸圍攻會自然出現(xiàn)諸如
心率增快、
血壓升高、瞳孔擴(kuò)大等表現(xiàn)，此時機(jī)體處于高度警惕性狀態(tài)，反應(yīng)速度較快，以應(yīng)對外界刺激，此為人體正常反應(yīng)。若患者出現(xiàn)與實(shí)際面臨情況不一致的緊張，如呼吸加快、心跳加快、緊張、出汗、尿頻等癥狀，甚至瀕死感，臨床將其歸結(jié)為精神異常。
