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正確的刷牙方法是什么
病情描述:
這兩天感覺嘴巴里味道怪怪的，正確的刷牙方法是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院 2019-05-20 22:20
    刷牙的方式也很簡單，先擠出一點牙膏在牙刷上。從上面一排牙齒從上往下刷，這樣能夠有效清除牙齒間隙處的污漬，同時保護(hù)牙齒表面的保護(hù)面，參照上排牙刷牙方法，下排牙齒從下往上刷。目的與上述相同，咬合面采用橫刷的方式，牙刷表明與牙齒表面重合，目的為了去除咬合處的殘渣，大牙內(nèi)部要采用與第一步相同的方式，下部牙齒采用由下往上的方式刷，上部牙齒采用由上往下的方式刷。
  • 唐震 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 2019-05-20 22:20
    雖然刷牙是比較簡單的動作，可是一定要掌握正確的方式。每個牙齒的唇面、舌面、咬合面等等每個面我們都要把它仔仔細(xì)細(xì)的刷到。我們刷牙講順勢而為，就是我們要順著牙齒長軸方向，就是上下刷而不是左右拉鋸式的。還要堅持每天早晚刷牙、飯后漱口良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，只要做到了這些，我想你也可以保證你有一副健康的牙齒。
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