五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么增強(qiáng)男性性功能
病情描述:
我老公性愛時間不夠長，勃起一般，應(yīng)該如何增強(qiáng)性功能呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2019-05-18 22:48
    男性出現(xiàn)性功能下降時，首先要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時飲食要多吃含有鋅、硒豐富的食物。鋅、硒可以促進(jìn)精子發(fā)育，對于男性的生育能力和性功能都有明顯改善。含鋅、硒豐富的食物主要見于白肉類的食物，比如海產(chǎn)品、牛羊肉、韭菜等食物，對男性性功能有明顯的提升作用。引起功能障的原因有心理性的和器質(zhì)性的原因兩大類。大多數(shù)人是由心理性原因?qū)е碌模热绨疽?、壓力過大、身體疲憊等都會出現(xiàn)勃起不堅(jiān)或陽痿。器質(zhì)性因素常見于糖尿病、高血壓、高脂血癥、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)病變。
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2019-05-18 22:48
    男性應(yīng)該注意飲食調(diào)理，多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內(nèi)臟，這些食物含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能夠增強(qiáng)精子的活力，提高性欲。此外，含鋅的食物、含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效預(yù)防陽痿。提高身體素質(zhì)，身體虛弱、過度疲勞等都是導(dǎo)致陽痿的原因。另外男性平時需要適當(dāng)控制性生活次數(shù)，最好是去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，注意休息。