一般的話最好的時候?qū)嵲谌畾q之前,30歲之前男人精子質(zhì)量都是很高的,男性一生中精子最活躍的時期是30歲,每一個“小蝌蚪”都隨時預(yù)備使
卵子受孕,這也是保護(hù)精子健康的關(guān)鍵時期。男性在采集精液前要停止性生活4-7天,并且在此期間不得出現(xiàn)
手淫、遺精的現(xiàn)象,平時的飲食、生活衛(wèi)生也要注意,尤其注意保持局部衛(wèi)生,精液采集時間以清晨最佳,采集前要將
龜頭洗凈,可采用手淫或性生活射精的方法提取精液,及時把精液交給醫(yī)生進(jìn)行檢查。