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孩子不愛睡覺怎么辦
病情描述:
孩子最近變得非常不喜歡睡覺，我就擔(dān)心會(huì)影響健康，怎么辦可以改善？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-05-25 21:32
    寶寶不愛睡覺時(shí)一定要找出具體的誘發(fā)原則，之后再采取措施處理。可能是由于睡眠環(huán)境較嘈雜，或者光線晃眼的情況，而無法進(jìn)入睡眠，因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/pln05w4jk2megy8.html" target="_blank">嬰兒較小各器官都比較敏感，這時(shí)家長可以拉住窗戶和窗簾，給寶寶建立一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。同時(shí)可能是寶寶在睡覺前吃的太多或者太少而產(chǎn)生的饑餓感造成的，家長可以在要給寶寶喂奶的時(shí)候，抱著寶寶散散步幫助消化。
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-25 21:32
    如果孩子出現(xiàn)了不愛睡覺的情況，一定要及時(shí)找到方法幫助調(diào)理，應(yīng)盡量讓孩子在白天好好玩。雖然孩子在小的時(shí)候需要很多的睡眠時(shí)間，但是怎么安排孩子的睡眠時(shí)間，不要給孩子也是一個(gè)很重要的問題。家長們可以把孩子的睡覺時(shí)間安排在下午或者是中午，上午的時(shí)候好好地陪孩子玩，這樣在孩子玩累的時(shí)候就會(huì)自然地睡過去。
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