晚上睡覺前洗臉有好處嗎

男，28歲 2019-05-23 19:25

病情描述:

每天晚上睡覺前老婆總是讓我洗臉，說是有好處，那晚上睡覺前洗臉有好處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-23 19:48

晚上洗臉的好處是可以清除面部皮膚上面一天里所接觸的灰塵，保持汗毛孔暢通。還可以保持你床上用品的整潔?？梢蕴岣吣阕鳛槿祟悈^(qū)別于動(dòng)物的意識(shí)等。洗臉最好用軟水洗臉，雨水更為理想，硬水可以軟化。辦法是將水煮沸一小時(shí)，然后澄淸。不要用特別冷或者特別熱的水洗臉。冷水容易使皮膚干燥以致脫皮。長期用熱水可能引起血管過度擴(kuò)張，皮膚變得松弛、萎縮，比使用冷水更壞。
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楊麗麗副主任醫(yī)師錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-23 19:48

晚上睡覺前洗臉是非常有好處的。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，諸如砷、汞、鉛等有害物質(zhì)，都屬于脂溶性的污染物，這些有害物質(zhì)只要進(jìn)入脂肪中就能被溶解吸收，對(duì)人體將產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。根據(jù)這種情況，人們?cè)谒耙欢ㄒ锤蓛裟?，防止各種污染物在顏面上繼續(xù)對(duì)顏面皮膚進(jìn)行破壞。如果不洗臉，這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內(nèi)，對(duì)人們的容貌將造成不良影響。不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會(huì)刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔，損害皮膚健康。而晚上洗臉會(huì)讓疲憊的肌膚恢復(fù)生機(jī)和活力。

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