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月經(jīng)不調怎樣調理
病情描述:
我這個月已經(jīng)延遲了十天了還沒有來,很經(jīng)常這樣,月經(jīng)不調該怎么調理?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-19 21:57
    月經(jīng)不調的人可以吃歸地燒羊肉調理,材料:羊肉500克,當歸、生地各15克,干姜10克,醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。做法:羊肉洗凈、切塊,放入砂鍋中,再放入當歸、生地和干姜及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水,燒至肉爛即可。功效:溫中補虛,益氣補血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多,色淡質虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質淡,脈弱無力。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-19 21:57
    月經(jīng)不調的人可以吃益母草炒薺菜調理,材料:鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。做法:將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。功效:益母草有活血、破血、調經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的,對血淤型月經(jīng)過多特別有效。
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