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女人睡覺打呼嚕是怎么回事
病情描述:
我昨天回娘家，晚上在家睡覺被老媽的呼嚕聲吵的睡不著，女人打呼嚕是怎么回事呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-05-19 21:29
    女人睡覺打呼嚕原因因人而異，最常見的原因就是肥胖，肥胖會(huì)造成脂肪的堆積，這個(gè)時(shí)候咽喉部同樣也會(huì)有脂肪的堆積，會(huì)造成咽喉部的狹窄，氣流通過狹窄的氣道就會(huì)產(chǎn)生打呼嚕的聲音，所以肥胖是最重要的原因。另外一種打呼嚕的原因就是在女人年齡大的時(shí)候，咽喉部的肌肉也會(huì)發(fā)生松弛，松弛的肌肉也會(huì)造成咽喉部相對狹窄，氣流通過狹窄的氣道就會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的聲音。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-19 21:29
    睡覺打呼嚕部分男女，但是打呼嚕嚴(yán)重的話也是一種病，應(yīng)該及時(shí)治療。想要防止打呼嚕睡覺的時(shí)候建議要側(cè)著身睡覺，因?yàn)楹芏嗳硕际瞧教芍蚝魢＃瑐?cè)著就不打了，不行也可以緩解一下，選擇適當(dāng)?shù)恼眍^，有人認(rèn)為把枕頭墊高有助于改善呼吸，事實(shí)上這樣做是恰恰相反，建議選擇軟一點(diǎn)有彈性高低合適的枕頭以利于呼吸通暢。
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