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人長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)引起什么毛病嗎
病情描述:
我最近總是缺乏睡眠，晚上總是睡不著，長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)有什么毛病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-05-18 20:37
    長(zhǎng)期缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致人的免疫力下降。經(jīng)常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會(huì)隨之下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀也會(huì)不期而至地找到你頭上。而且經(jīng)常熬夜帶來的直接癥候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)偏頭痛。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-18 20:37
    長(zhǎng)期睡眠不足，對(duì)人體的傷害還是很大的。主要會(huì)影響到皮膚健康，導(dǎo)致皮膚晦暗，痤瘡形成。影響到神經(jīng)系統(tǒng)可以出現(xiàn)乏力，精神不振，記憶力減退等改變。影響到心血管系統(tǒng)，則可以誘發(fā)高血壓病，冠心病和腦血管意外，另外還有可能導(dǎo)致肥胖等不適癥狀。
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面肌痙攣的最佳治療方法
面肌痙攣治療不及時(shí)會(huì)有面癱的危險(xiǎn)，所以一旦發(fā)現(xiàn)面肌痙攣，就要積極治療?？梢詰?yīng)用中醫(yī)中藥緩解癥狀，想要徹底治愈需要手術(shù)治療。目前比較常用的手術(shù)有面神經(jīng)減壓術(shù)，面神經(jīng)干壓榨和分支切斷術(shù)，顱內(nèi)顯微血管減壓術(shù)，顱內(nèi)面神經(jīng)干梳理術(shù)等，其中顱內(nèi)顯微血管減壓術(shù)，顱內(nèi)面神經(jīng)梳理術(shù)的成功率比較高。
面肌痙攣針灸圖
患者在使用針灸的方法對(duì)面肌痙攣進(jìn)行治療的時(shí)候，需要根據(jù)臉部的具體穴位進(jìn)行診治，否則將會(huì)導(dǎo)致患者的臉部痙攣加重。同時(shí)在進(jìn)行治療的過程當(dāng)中，施針者的手法需要輕柔，才能夠有效地治療面肌痙攣的情況。
面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運(yùn)動(dòng)的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時(shí)程度不等，如果人體因?yàn)槠＞?、精神緊張時(shí)可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個(gè)面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。
面肌痙攣是怎么引起的
面肌痙攣可能是面神經(jīng)刺激、局部神經(jīng)受到壓迫、外傷等情況導(dǎo)致的，需要積極治療。
面肌痙攣術(shù)后注意亊項(xiàng)
給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進(jìn)病情的緩解，因?yàn)檫@個(gè)病本身就是受精神刺激的時(shí)候易加重，然后放松的時(shí)候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機(jī)、電視、電腦等刺激，這樣可以促進(jìn)病人的恢復(fù)。