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握力器對心臟有好處嗎
病情描述:
我心臟不太好,每天都堅持做握力器,做完了感覺特別舒服。握力器對心臟有好處嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 2019-05-27 21:24
    每天堅持做握力器對心臟的保護是有好處的。做握力器訓練,不僅對心臟有好處,而且對全身都會有好處的,只要你適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,不要造成過度的勞累就可以。握力器有助于輔助手部肌肉或者軟組織挫傷的患者早日康復(fù)。防治血栓患者的形成。增強心臟收縮,防治心臟病的猝發(fā)。防治頸椎疾病和治療頸椎患者的最好簡易適用的鍛煉工具。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-05-27 21:24
    心臟是身體的重要的器官,常捏握力器對心臟保護有作用,可以增強心臟收縮,防治心臟病的猝發(fā)。握力器的功能好處有很多。堅持使用握力器鍛煉能幫助我們調(diào)整心臟、肝臟、脾臟、肺腑、腎臟、大腸、小腸等的生理功能,效果很顯著,還能舒筋通絡(luò)、治病強身、增強體質(zhì)和延年益壽。握力器訓練4周可使血壓降低10%。每周手捏握力器4次,每次訓練2分鐘。
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