山楂泡水喝能減肥嗎

女，18歲 2019-05-26 20:54

病情描述:

回家過(guò)年胖了好幾斤，想瘦回到之前的樣子，山楂泡水喝可以減肥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王子函副主任醫(yī)師北京友誼醫(yī)院 2019-05-26 21:53

山楂泡水喝可以起到減肥的作用，山楂中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。將山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血壓和減肥的作用。一般飯后半小時(shí)再喝山楂水比較好，既能幫助消化，又能起到減肥的功效，切記不要空腹喝，每天泡1-2此即可。
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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-05-26 21:53

喝山楂水有一定的減肥功效，山楂的作用首先是消食，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利?？奢o治繼發(fā)性肥胖癥。在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統(tǒng)。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂泡水，特別是胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。

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