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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西晚上睡覺不打呼嚕
病情描述:
同寢室的室友打呼有點嚴重，也容易影響到別人的休息，有什么辦法嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-05-23 18:57
    一般來說，睡覺前喝點檸檬水，可以改善睡眠，促進鼻腔咽喉內的通氣，減少打呼嚕的癥狀。睡覺前不要和咖啡酒精類的東西。調整睡覺姿勢，側臥能夠減少打呼嚕的頻率，再有就是如果體重重的話減重。如果想治療的話，需要去耳鼻咽喉科，看看鼻子是不是經常不通氣，或者扁桃體是不是肥大。
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2019-05-23 18:57
    通常情況下，在平常生活中應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。如果肥胖要積極減輕體,加強運動等。做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢睡也就不難了。
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面肌痙攣的癥狀有哪些
面肌痙攣是現在很常見的一種疾病，為一種半側面部不自主抽搐的病癥。發(fā)病癥狀主要分為兩個階段，第一階段是早期，表現為可表現為快速、不規(guī)律、陣發(fā)性的抽搐，比如頻繁眨眼等。第二階段中晚期，主要癥狀意識模糊以及疼痛難忍等。
面肌痙攣會導致面癱嗎
面肌痙攣患者是否會導致面癱需要視情況而定，大多情況下面肌痙攣都不會發(fā)展為面癱，因為本身這就是兩種完全不同的疾病。但是隨著病情的發(fā)展，或治療不當，就可能會導致面癱發(fā)生。
面肌痙攣手術后多久可以出院
大多數患者在做完面肌痙攣手術后10~15天就可以出院，但如果患者在術后出現的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進行腰椎穿刺。這需要更長的時間才能促進病情的恢復，出院時間也會延長。
面肌痙攣手術難度大嗎
面肌痙攣手術還是有一定難度的，該手術在顯微鏡下進行，所以對于手術操作者的技術有很高要求。另外，因為這是一種解剖手術，所以手術過程中要格外細致、輕柔，不能破壞正常的血管和神經，避免出現后遺癥。
面肌痙攣會出現哪些癥狀
在面肌痙攣發(fā)病初期，會有眼角跳動癥狀；隨著病情的加重，還會出現口角肌肉抽搐、口歪眼斜、耳鳴、耳聾、耳塞等癥狀；嚴重時會影響到精神神經系統(tǒng)，出現焦慮、抑郁等表現。