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治療失眠的中成藥包括烏靈膠囊、百樂眠膠囊、舒眠膠囊、甜夢口服液、清腦復(fù)神液等等。每一種中成藥物都有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，患者需要在正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。另外，睡覺之前兩個小時是不建議吃東西的，但是睡覺之前可以喝一些熱牛奶，可以改善失眠癥狀。