引起失眠的原因是什么

女，24歲 2019-05-16 18:37

病情描述:

如果經(jīng)常會引起失眠，那么這種情況是什么原因引起的?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-05-16 19:07

經(jīng)常會出現(xiàn)失眠是有很多原因，比如說生理因素，隨著年齡的增長，睡眠質(zhì)量的下降會引起失眠的現(xiàn)象，心理因素，焦慮、緊張、憤怒等也會引起失眠多夢，而不良的睡眠環(huán)境和習慣也會引起失眠多夢，所以建議人們在平時生活中還是要多注意，可以通過藥物來緩解，如喝一些安神補腦液等，飲食也注意清淡些，避免辛辣刺激、油膩性的食物等。

相關問題

面肌痙攣是什么病

面肌痙攣，是一種面部肌肉運動的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時程度不等，如果人體因為疲倦、精神緊張時可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關。

2019-11-27 55185次瀏覽

面肌痙攣的癥狀有哪些

面肌痙攣一般是單側(cè)出現(xiàn)的。發(fā)病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的，發(fā)病時會出現(xiàn)眼部肌肉輕微顫動開始，出現(xiàn)眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。發(fā)病時會讓患者感覺到心煩意亂，正常的生活工作都會受到影響，所以要注意及時治療。治療時也要配合鍛煉面部肌肉群，促進恢復。

2019-11-27 59686次瀏覽

面肌痙攣術(shù)后注意亊項

給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進病情的緩解，因為這個病本身就是受精神刺激的時候易加重，然后放松的時候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機、電視、電腦等刺激，這樣可以促進病人的恢復。

2019-11-29 63734次瀏覽

眼皮跳是面肌痙攣嗎

面肌痙攣最早表現(xiàn)為下眼瞼或眼角跳動，逐漸輻射整個面部，出現(xiàn)不受自主意志控制的抽搐，呈陣發(fā)性發(fā)作、進行性加重趨勢，發(fā)作頻度逐漸增高、發(fā)作幅度逐漸加大。如為上眼皮跳考慮與疲勞有關，如長時間看手機、電腦、電視，通過休息，可自行恢復。如為反復發(fā)作的下眼皮跳，超過三個月，考慮面肌痙攣，需要手術(shù)治療。

2019-12-02 53000次瀏覽