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什么是睡眠障礙
病情描述:
我這幾天一直睡眠不好，不是睡不好就是容易醒，都說我是睡眠障礙，什么是睡眠障礙呢？嚴重嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-05-23 21:35
    好的睡眠才能保證我們有足夠的精神，但是睡眠也容易受到壓力活疾病等現(xiàn)象影響，睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質(zhì)的異常或在睡眠時發(fā)生某些臨床癥狀，如睡眠減少或睡眠過多， 夢行癥等。睡眠障礙性疾病是指復發(fā)的惰性和不反應狀態(tài)， 睡眠時意識水平降低或消失，大多數(shù)的生理活動和反應進入惰性狀態(tài)。通過睡眠，使疲勞的 神經(jīng)細胞恢復正常的生理功能，精神和體力得到恢復。睡眠時 垂體前葉 生長激素分泌明顯增高，有利于促進機體生長，并使 核蛋白合成增加，有利于記憶的儲存。
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