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為什么晚上睡不著白天卻一直瞌睡
病情描述:
上班的時候老是打瞌睡，為什么晚上睡不著白天卻一直打瞌睡呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2019-05-16 20:25
    晚上睡不著白天出現瞌睡的情況，常常是由于晚上睡眠質量不佳導致，在白天，人體的腦細胞處于興奮狀態(tài)，也稱為覺醒狀態(tài)，讓人體可以正常的進行工作學習，而晚上腦細胞進入睡眠狀態(tài)，可以讓細胞進行休息，有利于第二天的正常工作，但是如果存在一些疾病，比如白天神經興奮過度，有睡眠呼吸暫停綜合征、心臟病、呼吸系統疾病、骨關節(jié)疼痛等等，導致夜間睡眠質量下降，完全的進入深睡眠，從而造成腦細胞沒有完全的得到休息，于是在第二天就會出現瞌睡的情況。
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