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在水果方面沒(méi)有特別多的禁忌，吃水果對(duì)孕婦的身體是很好的。水果含有豐富的維生素，多吃水果皮膚好，深受很多女性的喜愛(ài)，但每種水果所含的維生素不同，也有不同的功效，比如山楂含有使子宮收縮的物質(zhì)，不適合孕婦食用，孕婦吃多了山楂會(huì)引起流產(chǎn)，應(yīng)該注意。減輕壓力，要精神放松，盡可能的保證睡眠，不要挑食，葷素搭配，種類(lèi)要豐富，三餐要按時(shí)，需加強(qiáng)蛋白的攝入。