現(xiàn)在
近視的小學(xué)生有很多,孩子保護(hù)眼睛的方法1.坐姿要端正:不可彎腰
駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進(jìn)而造成近視。2.經(jīng)常望遠(yuǎn),做眼
保健操用眼不要持久戰(zhàn)。一次邊連續(xù)近距離用眼中間要稍事休息,時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng),青少年一般不超過1小時(shí)。3.積極參加戶外活動(dòng),以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維護(hù)正常視覺功能。