奶粉和純
牛奶有一定的區(qū)別。喝奶粉好或者喝純牛奶都是比較好的，二者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不太多，可以為人體補(bǔ)充鈣元素，但是如果老人胃腸不好的話，通常建議喝奶粉。日常生活中應(yīng)注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)，作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)也是強(qiáng)身健體的好方法。
