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早泄的自我治療方法都有哪些
病情描述:
我有手淫的習慣,平時跟老婆性生活不大和諧,有早泄現象。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院 2019-05-22 19:48
    建議您戒除手淫,而且早泄是比較常見的男性病。此外應積極參加體育鍛煉,要避免使用辛辣刺激的食物,戒煙、戒酒??梢允褂靡恍┳萄a類食物,如甲魚,文蛤等。多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節(jié)情操,增強體質等,這些都有助于防治早泄。
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2019-05-22 19:48
    平時可以多做一些有氧運動、加強身體素質的提高;早睡早起,保持充足的睡眠;多吃水果蔬菜,,能維持身體的平衡;多食一些如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等食物。注意調理自己的身體,加強夫妻雙方的溝通。戒除手淫。
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慢性前列腺炎是需要有規(guī)律性生活的,而且還需要每天保障充足的睡眠,飲食也要均衡,晚上的時候可以多喝一些水,注意保暖,保持下體的衛(wèi)生,患者不要經常的憋尿,然后觀察身體是否得到好轉。如果患者情況比較嚴重,還需要用藥治療的。
慢性前列腺炎腰酸怎么辦
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