如果出現(xiàn)
陰莖勃起不夠堅(jiān)定,射精過(guò)快,這些都屬于陽(yáng)痿的情況。陽(yáng)痿首先要改變自己的心理狀態(tài),不要潛意識(shí)的覺得自己硬不起來(lái),平時(shí)要加強(qiáng)自己身的鍛煉,每天堅(jiān)持跑步一個(gè)小時(shí),多吃韭菜,生蠔之類壯陽(yáng)益氣的
食物,戒掉手淫都是很重要的。也可以服用中成藥,中成藥不僅對(duì)陽(yáng)痿有良好效果,對(duì)某些器質(zhì)性陽(yáng)痿也能達(dá)到一定的改善作用,如無(wú)比山藥丸、金匱腎氣丸、
六味地黃丸、龜齡集等都是很好治療效果的。