五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何快速瘦小腿
病情描述:
小腿的粗壯，穿裙子或靴子就不好看，怎么才能快速的瘦小腿呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2019-05-22 19:09
    如果想要瘦小腿，運動是最好的辦法，可以選擇有氧運動如慢走的形式進行鍛煉，避免激烈的運動造成腿部肌肉的膨脹，多注意休息和局部的按摩，每天堅持鍛煉，每次堅持四十分鐘左右為宜，多飲水，飲食方面要注意清淡，不要吃油膩及含糖量高的食物，要堅持鍛煉，重點在有恒心和決心才可以成功。
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-05-22 19:09
    運動減肥是最健康的方法，可以選擇跑步、跳跳繩、做做仰臥起坐等，可以捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩，減肥是一個艱苦漫長的過程，要長期堅持，減肥的過程中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。
相關文章
燒傷病人能吃魚嗎
被燒傷在日常生活中經常會見到，只是燒傷的程度不同。對于燒傷病人來說，需要忌口。辛辣刺激、煙酒、甜膩食物、難消化食物都不可以吃，但是魚不屬于其中，我們可以放心食用。家們建議應該吃一些易消化清淡為主的食物。
燒傷疤痕怎么去除
燒傷疤痕如果想要去除，一定要做的就是疤痕修復手術，燒傷的時候如果進行好好的護理其實還是可以稍微避免燒傷疤痕的出現(xiàn)，在飲食上可以多吃一些優(yōu)質蛋白，但是盡量少吃刺激性食物。在皮膚護理上，一定要注意清潔傷口。另外，還要注意的就是減少活動，減少傷口感染的可能性。
電燒傷后神經損傷怎么治療
如果是已經感染的傷口，需要做充分引流，其次病人需要臥床休息，即使傷口小也要重視，不要再接受細菌。在燒傷以后的三到五天內，可以做第一次手術，隔2~3日再次手術探查，直到傷口恢復?？梢杂糜美渌疀_洗患部，但是不要用醋來治療。
燒傷的危害有哪些
燒傷可引起自卑心理，局部留下疤痕，影響美觀。護理不到位可引起局部感染，甚至影響局部功能。重度燒傷可導致休克、嚴重感染，損害臟器功能，引起呼吸衰竭、肺炎等并發(fā)癥，嚴重時危及生命。
燒傷的早期癥狀有哪些
輕度燒傷癥狀較輕，表現(xiàn)為局部發(fā)紅、腫脹及疼痛感，可出現(xiàn)水皰。重度燒傷表現(xiàn)為創(chuàng)面水皰、焦痂，可滲出大量體液，疼痛感劇烈，可發(fā)生休克、感染等嚴重并發(fā)癥。