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九個月大的寶寶可以適當的吃一些輔食了，可以以爛面片、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肝泥、肉末等輔食。添加輔食時要遵從從稀到稠，從細到粗，從少到多的原則，并且要習慣一種食物后再添加另一種。有的寶寶適應一種食物大約需要一周左右，在添加食物時，有利于識別過敏或者不耐受的新食物。在寶寶熟悉一種新食品后，仍然要堅持一定的進食頻率，因為沒有一種食物是寶寶不喜歡的，只有他們不熟悉的食物，在九月齡以后逐漸可以增添厚粥、掛面、饅頭等食物。