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覆盆子的功效與作用有哪些
病情描述:
聽人家說女人要多喝一點覆盆子,這樣對身體好,究竟覆盆子的功效與作用有哪些呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-05-14 20:07
    覆盆子的營養(yǎng)價值非常高,也可以直接使用。覆盆子里面含有豐富的維生素A及維生素C,能夠增強人體免疫力,補充身體所需維生素。覆盆子還含有鈣、鎂、鉀、鐵等微量元素,能夠提供身體必需的蛋白質(zhì)以及纖維元素,起到平衡健康的效果。長期食用覆盆子,可以防治老人高血壓,防治血栓,對于智力發(fā)展也會有輔助效果。
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-05-14 20:07
    覆盆子也有養(yǎng)顏的效果的,經(jīng)常食用覆盆子就可以讓皮膚越來越細膩。此外覆盆子的水楊酸含量較為豐富,而水楊酸又有著“天然的阿司匹林”美譽,多食用水楊酸可以防治心腦血管疾病,還能清熱保護心臟。另外覆盆子能夠固精補腎,對于身體上的腎功能缺陷有一定的輔助效果。