風(fēng)患者在飲食上要注意以下幾個(gè)方面,保持理想體重,超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過,減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn),否則容易導(dǎo)致酮癥或
痛風(fēng)急性發(fā)作。碳水化合物可促進(jìn)
尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照比例來攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。