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怎樣推遲絕經(jīng)期絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
病情描述:
我現(xiàn)在45歲，到了更年期，可能要停經(jīng)了，應(yīng)該怎樣推遲絕經(jīng)期，絕經(jīng)后如何很好的保養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-05-19 19:41
    女性絕經(jīng)后保養(yǎng)的問(wèn)題非常重要，我們現(xiàn)在隨著生活質(zhì)量要求的提高，隨著女性平均壽命的延長(zhǎng)，我看北京市已超過(guò)了81歲多，那這個(gè)絕經(jīng)后的日子是非常長(zhǎng)，就是差不多有一半的時(shí)間是要在絕經(jīng)后度過(guò)，那這個(gè)絕經(jīng)后保養(yǎng)問(wèn)題很重要。健康科學(xué)的飲食習(xí)慣也是非常重要的，最好還能保持好心情。
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