期喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)，月經(jīng)期間，女性月經(jīng)量比較大的時(shí)候不建議喝紅糖水，因?yàn)槟菢雍苋菀滓鹧?，?duì)于
月經(jīng)量少或者是痛經(jīng)的女性是非常有好處的，它可以起到
活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，還有暖宮的作用，經(jīng)期喝紅糖水有利于我們及時(shí)的補(bǔ)充體內(nèi)所流失的血液，
月經(jīng)期間大多數(shù)女性的氣色都不是很好，喝紅糖姜水可以幫助我們改善氣色，有補(bǔ)血益氣的作用。能更快的幫助我們把體內(nèi)的廢血排出。
