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女人月經后吃什么補血最好
病情描述:
我最近來得月經特別多，想問下這之后吃什么補血最好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-05-13 22:19
    女人在來月經后是比較虛弱的，這時候就需要補血和供給充足的營養(yǎng)。阿膠是女人補血益氣好材料的上乘之選，常吃能治療氣血虛，面色暗淡，黃雀斑，月經不調，頭暈和疲勞乏力等癥狀。阿膠可以和羊肉，雞肉等，按照適宜的比例，把握時間和火候精心烹飪，效果更好，風味更佳。
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