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如何改善皮膚
病情描述:
我的皮膚一直都不太好，所以想知道如何改善皮膚比較好。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-17 20:22
    清潔，早晚用洗面奶。不可偷懶哦。因為你的皮膚出油多，更容易積灰塵，堵塞毛孔長黑頭。每周另兩次去角質(zhì)，注意手法要輕，以免傷害皮膚。這也是必須的。爽膚，滋潤。每次洗完臉后一定要拍爽膚水，再用面霜。一年四季都如此。油性皮膚要選爽膚水，選面霜時也要選乳液類，不要選霜類，因為乳液類含油脂少。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-17 20:22
    定期做面膜，一周至少一到兩次。面膜可選擇美白一類的，因為臉部發(fā)黃。皮膚暗沉，這樣有針對性的護(hù)性效果會好些。面膜可以在家里自已做，當(dāng)然去美容院做更好。飲食方面要少吃油膩食物，少吃易上火的食物，多吃水果蔬菜。每天可以喝一兩杯蜂蜜，養(yǎng)顏的。也可以每周煲些養(yǎng)顏湯喝一喝。這些內(nèi)調(diào)的方法也不可少。