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早上洗頭發(fā)好嗎
病情描述:
我有每天早上起來(lái)洗頭發(fā)的習(xí)慣，這樣好嗎？一天什么時(shí)間段洗頭最佳？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-16 22:40
    選擇早晨洗頭是有利有弊的。它的好處是會(huì)我們感覺頭腦清醒、精力充沛。而弊端是洗完頭就要出去上學(xué)、或者工作，外出的時(shí)候容易落上灰塵，也容易著涼感冒。當(dāng)然夏天的時(shí)候就會(huì)好些。不過相比之下，晚上洗頭利大于弊，因?yàn)榘滋祛^上有灰塵，晚上清洗后，會(huì)有一個(gè)好的睡眠。如果由于上班的緣故，無(wú)法正常洗頭，那么請(qǐng)不要在早上剛起床的時(shí)候就洗頭，因?yàn)榇藭r(shí)你的身體各個(gè)器官都處于蘇醒階段，突然的刺激會(huì)引起不適感．晚上洗頭的話，盡量早點(diǎn)洗，洗后盡量使頭發(fā)干透再睡覺。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-16 22:40
    首先不論是男生還是女生，頭發(fā)都不宜每天洗。其次我們正常洗頭的概率應(yīng)該在兩三天洗一次。早上洗頭的話，血液循環(huán)還沒有恢復(fù)到正常水平，血液運(yùn)行比較緩慢。所以當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速，血液的突然提速會(huì)使頭部感覺不舒服。長(zhǎng)期還會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。一般洗頭是時(shí)間選擇在午后進(jìn)行比較好。