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少年白發(fā)怎么辦

女，26歲 2019-05-16 19:45

病情描述:

我從小就有白頭發(fā)，現(xiàn)在更是多的頭疼，有什么好的辦法可以解決嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-05-16 20:29

現(xiàn)在社會青少年白頭發(fā)的情況隨處可見，不良精神或者壓力大會造成供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，毛乳頭毛球部的色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響到黑色素顆粒的形成和運(yùn)送。實(shí)驗(yàn)證明，營養(yǎng)失調(diào)是造成少年白頭的最重要原因。平時多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等，可以有效調(diào)理。

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