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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
手部皮膚粗糙怎么辦
病情描述:
我的手因為干很多家務活現(xiàn)在變得很粗糙了，要怎么樣才能變嫩呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-17 22:17
    你應該多喝點書多運動，少做些家務活。皮膚粗糙最常見的原因就是皮膚嚴重缺水或者季節(jié)性的缺水干燥；其次是皮膚出現(xiàn)炎癥導致角質(zhì)層被破壞后初選皮膚粗糙；皮膚過敏后以及不適用一些化妝品導致的粗糙解決皮膚粗糙問題有很多辦法，如生活中多喝水多運動增加皮膚的活性和彈力，排解身體里的垃圾；飲食上多吃含有油脂的食物，如瘦肉和堅果；多吃水果蔬菜；補充足夠的微量元素。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-17 22:17
    其實這個不需要太多在意，平時可以涂一下護手霜。手上皮膚粗糙是由于汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞導致的，手部皮膚內(nèi)皮脂腺較少，皮脂腺輕易被洗除而導致皮膚干燥、粗糙。在日常生活和工作中應留意潤澤和保護手部皮膚，防止手上皮膚粗糙干燥。建議用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品，冬天適量用些涼水泡一下手，多吃些含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，鳳爪等，最后祝你身體健康！