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怎樣保養(yǎng)自己的子宮
病情描述:
我大姨媽老是不規(guī)律，出血也不正常，我平時應(yīng)該怎么保養(yǎng)自己的子宮呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-05-15 22:04
    可以每天用紅棗加上枸杞還有蓮子熬粥，多喝一些紅糖水，堅持下去氣色和子宮都會很好。千萬不能憋尿，憋尿會對子宮產(chǎn)生壓力，從而造成子宮的損傷，而且還會有毒素進入。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅持低脂肪飲食，要多喝水，忌食辛辣，酒類，冰凍等食品。發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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